Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur le site Lilinappy, sélectionner des produits qui vous plaisent et mesurer l’efficacité de nos publicités. Vous êtes libres d’accepter ou de refuser ces cookies. Refuser leur utilisation peut avoir un effet sur votre expérience de navigation.
Calme et attentif comme une grenouille - Eline Snel
La méditation expliquée et adaptée aux enfants de 4 à 12 ans : une méthode simple et efficace
En stock
Votre enfant vous semble agité, dispersé, angoissé ? Vous aimeriez l’aider à se recentrer mais vous ne savez pas par où commencer ? Pourquoi ne pas essayer la méditation et la pratique de la pleine conscience ?
Parfaitement adapté aux enfants, le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel comprend différents exercices de relaxation ainsi qu’un CD de méditations guidées afin d’aider votre enfant à retrouver calme et sérénité.
Thérapeute, Eline Snel propose ici une méthode à la fois simple et efficace, spécialement conçue pour les enfants de 4 à 12 ans, et leurs parents. "Calme et attentif comme une grenouille" aidera votre enfant à vivre le moment présent, et à prendre du recul par rapport aux évènements qui pourraient le déstabiliser.
Calme et attentif comme une grenouille
- Une méthode simple, abordable par les enfants dès l'âge de 4 ans
- CD de méditations guidées fournies
- Des exercices quotidiens pour apprendre à se recentrer sur le présent et grandir sereinement
Informations complémentaires
- 160 pages
- Format : 14,2 x 22,5 cm
- Parution : 15 mars 2012
- ISBN 978 2 35204 191 7
| Marque | Les arènes |
|---|---|
| Pays de Fabrication | France |
Rédigez votre propre commentaire
Livraison offerte à partir de 59,00€ d'achats
En dessous : 4,99€ en point relais
En savoir +
Envoi sous 24/48h
5% sur votre 1ière commande
En savoir +
Vous disposez d’un droit de rétractation de 14 jours à compter de la livraison de votre commande.
