- Favorise l’autonomie dès le plus jeune âge
- Respecte le rythme et les compétences de bébé
- Encourage la motricité fine et la coordination main-bouche
- Bébé mange ce qu’il veut, dans les quantités qu’il souhaite
- Diminue les repas conflictuels ou forcés
- Moins de purées, plus de simplicité au quotidien
Bébé est prêt lorsqu’il :
- Tient bien sa tête
- Peut rester assis avec un bon maintien
- Porte les objets à la bouche
- S’intéresse aux aliments dans votre assiette
- En général, cela se produit autour de 5 à 6 mois.
- À lire : Notre guide complet pour bien démarrer la DME
Mon bébé risque-t-il de s’étouffer ?
Non, si les aliments sont proposés sous la bonne forme et sous surveillance. Le réflexe nauséeux est très développé à cet âge.Dois-je abandonner les purées ?
Pas forcément. Beaucoup de parents pratiquent une diversification mixte : purées + aliments solides à attraper.Quels aliments proposer au départ ?
Des bâtonnets de légumes bien cuits, des fruits mûrs, des morceaux de pain, de l’avocat, etc. Bébé doit pouvoir les attraper facilement.Nous avons sélectionné des produits sûrs, ergonomiques et adaptés à la DME
Cuillères d’apprentissage (Grabease, EZPZ…) : petites, faciles à tenir, dès 6 mois
Assiettes antidérapantes pour éviter les envols d’aliments
Tasses d’apprentissage pour commencer à boire seul
Bavoirs à manches longues pour protéger les vêtements
Petits langes pour tout essuyer sans gaspillage
Biberons inox évolutifs (Pura) pour les bébés en mixte allaitement
Moins de gadgets, plus d’essentiels bien choisis. La DME, c’est aussi une consommation plus simple et plus consciente
Diversification menée par l'enfant
La DME, une autre façon d’accompagner bébé vers l’autonomie alimentaire
La Diversification Menée par l’Enfant (ou DME) est une méthode douce et respectueuse du développement de l’enfant, qui consiste à le laisser découvrir les aliments solides par lui-même, dès qu’il montre les signes de maturité. Plus qu’une technique d’alimentation, c’est un vrai choix éducatif, basé sur la confiance, l’observation et la liberté.