Carnet comprendre son cycle menstruel Womoon

Le carnet Comprendre son cycle menstruelle contient 42 pages de conseils pour se reconnecter avec son cycle féminin et apprendre à s’écouter davantage :

• tout d’abord, une introduction pour mieux comprendre son cycle menstruel comment s’organiser en fonction de son cycle
• puis, les 4 phases du cycle (sorcière, vierge, mère, enchanteresse)
• comment et pourquoi commencer un diagramme/cadran lunaire
• enfin, 12 modèles vierges de cadran lunaire pour tracker votre cycle pendant un an (humeur, douleurs, libido, créativité) et être plus à l’écoute de votre corps

Carnet format A5, fabriqué en France.